多维肾宝能治什么病：又美味,腌上它几十斤,可放上半年度!

如今的人是否都是在点外卖

尽管考虑了自个的味觉

但不可以享有一家人

坐到餐桌上探讨

今天吃什么菜的开心

今日笔者就共享一些家常小炒

快动手能力给家人们试试吧~

第一道菜

菠萝咕咾肉

原材料：里脊、菠萝蜜、青红椒、蒜、盐、料酒、胡椒粉、味精、生鸡蛋、木薯淀粉、油、圆葱、番茄沙司、白砂糖、白米醋

作法：

1、菠萝蜜切片，用盐水泡一下；青、尖椒各自切棱形片；

2、里脊切厚片，在一面轻轻地切上十字花刀，再把肉丝切成粗条形，再切成匀称一小块，和菠萝蜜块尺寸一致；蒜切末、圆葱切片预留；

3、肉粒放盐、料酒、胡椒粉、味精腌15分鐘；腌好肉里添加一个鸡蛋、适当木薯淀粉搅拌成浓稠状，挂好面浆；

4、锅中倒进油，烧至5、6成热时下入肉粒炸好；

5、3匙番茄沙司、3匙糖、1匙白米醋、1/4匙盐、少量味精、胡椒粉调为碗汁预留；

6、锅中余油，下入青、尖椒、圆葱翻炒两下起锅预留；锅里加少量油，下入蒜泥爆锅。加碗汁、少量水炒至稍见浓稠。下入肉粒、菠萝蜜块、青红椒翻炒匀称；

7、一道酸甜可口菠萝咕咾肉就搞好了，健脾开胃下饭菜。

第二道菜

青椒炒肉

食物：里脊、生鸡蛋、盐、胡椒粉、生抽酱油、料酒、耗油、木薯淀粉、植物油、辣椒、油、葱、姜、蒜、盐、鸡精粉、老陈醋、白砂糖

作法：

1、买回去的里脊最先自然是要冲洗整洁，随后留意要沿着肉纹切成丝，这一步对肉质地口味危害非常大。丝袜高跟鞋放进到一个面盆里边，而后再进入生鸡蛋（只需蛋清的一部分）。添加适量食用盐、胡椒粉、生抽酱油、料酒、油耗，用筷子搅拌。而后再加少量的木薯淀粉和植物油，多维肾宝能喝酒吗腌渍类似10分鐘上下。

2、出锅滚油放丝袜高跟鞋，文火翻炒匀称，炒好后盛出。另出锅倒进油，烧开后放进葱、姜、蒜爆锅，而后再将椒丝也填进锅里边去，走红迅速的炒，而后炒好的丝袜高跟鞋再次回锅，添加适量食用盐、鸡精粉、老陈醋、白砂糖一起翻匀出锅。

小提示

丝袜高跟鞋洗藏灵骨肽多维肾宝完后，先腌渍一下，再炒会更为的进味，肉质地也会愈发的细嫩。炒肉丝的情况下，要冷油入锅，这一步便是丝袜高跟鞋炒的嫩的重要。

第三道菜

小炒五花肉

食物：五花肉150克；青尖椒；红尖椒；姜片；蒜头；葱；五香粉；料酒；鸡精粉；生抽；白砂糖

作法

1、五花肉清洗切成片状，青红尖椒切成圈，姜片与蒜头切成片，葱切条；

2、凉锅下油，下入五花肉片炒散，翻炒至肉丝冒油；

3、添加两勺子料酒，炒匀；再放进两勺子生抽，翻炒匀称；

4、下入姜片与蒜头，炒成香气后下入青红尖椒，炒匀；

5、下入适当的盐、鸡精粉、五香粉、白砂糖，再翻炒约2min后下入葱段炒匀就可以起锅。

有时间和亲人一起吃饭吧~