多维肾宝能长期使用吗：芹菜炒牛肉,不但营养美味孩子喜欢吃,而且还能协助孩子补钙补锌补血补气

拥有孩子后，宝妈们都成了烹饪技神旺生产多维肾宝PVC板包裝一盒术大神，从一开始不情愿煮饭，到渐渐地磨合期，汲取很多做饭的工作经验方法，就变得更加了不起，无需出去吃，一家人都能吃得非常好，没法，这便是当妈的心，害怕孩子吃不好，未来长得慢，缺乏营养，念书注意力不集中，因此宝妈们都是会拼了命学习做饭专业知识，只求孩子能吃的更强。我是在其中一员，每日除了上班，想的最多的就是孩子，今日做什么菜，明日做什么菜给孩子吃。

我常做买这肉给孩子吃，尽管贵些，但很值得，这肉经常吃强筋壮骨补头脑，所以家里再不富有，也要记得最少一个星期给孩子吃一次，这肉便是牛肉了，从价钱上来说，牛肉的确太贵，我这里最便宜生牛肉也需要40块左右一斤，但是可以从营养成分上来说，吃牛肉就值，它营养成分非常高，牛肉含有很多蛋白质和大量含铁，比鸡鸭鱼肉都含量高，那样经常吃牛肉，推动孩子身体生长发育，比喝营养保健品要好多了，身体更为健壮。

牛肉有很多种食用方法，能够炖、能够卤、能够炒等，夏天到了，或是做一些简易快手视频的菜比较合适，我们家近期常常炒牛肉吃，孩子也很喜欢，做好的炒牛肉滑嫩进味，真的是太好吃了，无需逼着吃，孩子就能吃的很香神话药业多维肾宝，因此你也快做一份给孩子尝一尝吧，下边以芹菜炒牛肉为例子，当然你学好后，可以搭配其他菜和牛肉炒，喜欢吃就行。步骤中附带炒牛肉的技巧，学好后，牛肉炒好不容易变硬嚼不动。

提前准备好食材：牛肉、莴笋、生鸡蛋、大蒜瓣、小米辣（也可不要）、姜片、小香葱、生抽酱油、老抽王、米酒、白砂糖、食用盐、木薯淀粉、味精。

将牛肉先冲干净，切成薄片，切的时候要注多维肾宝有效吗意看纹理，要打横切，将组织化学纤维给切条，倘若切错了，会毁掉了这种牛肉，炒出来的牛肉会嚼不动，就难以吃完，因此这一步至关重要。

牛肉片切之后，放到深一点的碗里，放进生抽酱油、老抽王、鸡蛋清、木薯淀粉，着手抓拌牛肉，一直抓拌到浓稠，让木薯淀粉和鸡蛋清充足裹住牛肉，随后放一边，腌渍十分钟，腌渍为了能牛肉进味。

然后将芹菜叶子除掉，清洗以后，切割成段西藏多维肾宝片儿，生姜去皮切成丝，大蒜瓣敲碎切碎，小米辣切圈。

炒菜锅加植物油，烧开后，倒进牛肉迅速煸炒，掉色后立即盛出来，不可以炒很久。然后将蒜泥、生姜丝、辣椒圈放入锅中，炒出香味，将莴笋段倒锅中，迅速煸炒。

添加适量食用盐，炒成莴笋断生，最后将牛肉再度放入锅中，加入一些生抽酱油，走红油爆，就可以出锅了。